ジェジュンお勧めダイエット

　
　[ダウンタウンなう[と [琵琶湖ホールツアー]が ありがた過ぎて、

実は、【Monthly Tune】 は シカトに近い放置ぶりでした。

（土日は7時半から仕事だったんですよぉ。
しかも、 どうしても "はしご酒"見に行ってしまうんですよぉ 　ぐちぐち）



しかし、なんと、

重要なネタがジェジュンから語られていたではありませんか
　　　　

お米大好きというジェジュン

仕事があるときは、お米が食べられなくてストレスが溜まるの繰り返し、

でも

『お米をたくさん食べても太らない方法があるんです

これホントに専門家の方がおっしゃた情報なんですけど、

出来上がったご飯を、冷凍庫とかに入れて保存して

食べる時に電子レンジで回して食べると、

太っちゃう栄養分とかが更に減る、っていう情報を前聞いたことがあって、

（アナ「やります。すぐやります！」）

けっこうな量食べちゃうんで、それにしたらけっこう太らない方ですね』　



ややややや、

そうなのお＝?!!


ジェジュンなら　ガセでもあきらめがつくし、

お金払ったサプリが うんでもすんでもない時の怒りに比れば 勝ったも同然


※ 冷やご飯ダイエットって 有名だったのね 　知らなかった～(^^;　




　そんなわけで、

少し前まで　一人　舞い上がっておりましたが、


今日発信の 【with online】ジェジュンインタビューを読み

のけぞりました。





ジェジュン曰く、

『誰にでも絶対に当てはまるダイエットというのが一つだけある。

それは、自分が一番好きなものを我慢することです。

それが一番効果的なダイエットだと僕は思います。』


（それが出来ねーんだってば、）


しかも、


『いろんな説がありますけど、何がいいかは人によって全然違う !!!!!

女の人は、　

〝これで痩せる〞

という甘い言葉に騙されちゃダメです (笑)』






ええええええ!!!


どうすりゃいいのよ、、、



（元記事はこちらよ ➡ with online いい男に会いたい！）